de diciembre  
       
   
¿Es Catarro o la Gripe?

Es la temporada de catarro y gripe otra vez, y entendiendo la diferencia entre los dos puede ayudar determinar el plan de tratamiento apropiado para el máximo de confort.

Catarro  

Los primeros síntomas de un resfriado son por lo general dolor de la garganta, seguido por estornudo y una nariz que gotea y posiblemente un dolor de cabeza leve y tos. Su temperatura es usualmente normal o un poco elevada.

 

Gripe

 

Los síntomas de la gripe por lo general se desarrollan rápidamente e incluyen un dolor de cabeza, fiebre, dolores, tos seca y escalofríos. Una sensación general de fatiga y debilidad puede durar por varios días o aun semanas. La gripe se transmite fácilmente de una persona a otra.

 

Síntomas

Catarro

Gripe

Fiebre

raro

alto (102-104 F);
dura 3-4 días

Dolor de Cabeza

raro

severo

Dolores General

ligeros

usual y a menudo severos

Fatiga, Debilidad, Cansancio

Muy leves

temprano y severos, pueden durar hasta 2-3 semanas

Nariz Congestionada

común

a veces

Estornudo

usual

a veces

Dolor de Garganta

común

a veces

Molestia de Pecho

a veces

común  

Tos

Tos seca, ahogamiento

puede hacerse severa

Tratamiento

Para un catarro, los antibióticos sólo son necesarios si su proveedor de atención médica le dice que usted tiene una infección bacteriana. Para ayudarle a sentirse mejor mientras que usted está enfermo, trate de descansar y tomar líquidos suficientes. Si es necesario, use un humectador para calmar sus fosas nasales secas.

Para la gripe, medicinas contra virus están disponibles y pueden hacer que la enfermedad sea más leve, ayudarle sentirse mejor más rápido y posiblemente evitar complicaciones de la gripe graves, como pulmonía.

Todos deben ver a su proveedor de atención médica si sus síntomas empeoran, duran mucho tiempo o si se desarrolla vómito, fiebre alta, dolores de pecho o tos con mucosidad grueso, amarillo-verde de color.

Prevención

La práctica de hábitos de buena salud como cubriendo la boca y nariz al toser o estornudar, lavarse las manos con frecuencia y quedándose en la casa cuando usted está enfermo puede ayudar a parar la propagación de gérmenes y prevenir enfermedades respiratorias como el catarro y gripe. Mantenga limpio los tableros, especialmente cuando alguien en su familia está enfermo y evite el uso compartido de toallas de mano. Limpie los lugares que albergan la mayoría de los gérmenes como perillas, grifos, controles remotos, interruptores de luz, teléfonos y teclados de computadoras.

Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (“Centers for Disease Control and Prevention – siglas in Ingles- CDC”), todos que tienen a lo menos 6 meses de edad o más deben recibir la vacuna contra la gripe esta temporada. Ser vacunado es especialmente importante para lo siguiente:

  Personas que tienen ciertas enfermedades, incluso asma, diabetes y enfermedad de pulmón crónico
  Mujeres embarazadas
  Personas mayores de 65 años
  Personas que viven con o cuidan a otras personas que tienen un alto riesgo de desarrollar complicaciones serias

Los Servicios de Salud Pública y Ambientales del Condado de Harris (“Harris County Public Health & Environmental Services – siglas en Ingles HCPHES”) ofrece las vacunas contra la gripe por $12 en cada de su cuatro clínicas de salud por cita solamente. Para hacer una cita, por favor llame al Health Clinic Call Center al 713-212-6800.

Clínicas de Salud de los Servicios de Salud Pública y Ambientales del Condado de Harris
Antoine Health Clinic 
5815 Antoine, Suite A
Houston, Texas 77091
8:00 AM—5:00 PM
Monday, Wednesday, Friday
Baytown Health Clinic 
1000 Lee Drive
Baytown, Texas 77520
8:00 AM—5:00 PM
Tuesday & Thursday
Humble Health Clinic    
1730 Humble Place Drive
Humble, Texas 77338
8:00 AM—5:00 PM
Tuesday & Thursday
Southeast Health Clinic  
3737 Red Bluff Road 
Pasadena, Texas 77502
8:00 AM—5:00 PM
Monday, Wednesday, Friday

Para más información sobre catarro y la gripe, visite el sitio web de HCPHES: www.hcphes.org Para más información sobre catarro y la gripe, visite el sitio web de HCPHES: www.cdc.gov.

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Lo Que Tiene Que Saber Sobre la Tos Ferina (Tos Convulsa)

Los Servicios de Salud del Estado del Departamento de Texas (“Texas Department of State Health Services – siglas en Ingles DSHS”) ha publicado un aviso de precaución instando a los residentes a obtener la vacuna contra la tos ferina. Tos ferina es una enfermedad potencialmente letal. El DSHS ha citado seis muertes y confirmado más de 1.000 casos de tos ferina en el estado este año. Las seis muertes son la mayoría de un solo año desde 2005. Hubo 961 casos de tos ferina el año pasado, debajo de un máximo de 3.358 en 2009.

De las seis muertes este año, cinco fueron infantes menores de 2 meses de edad, la edad en que la primera vacuna contra la tos ferina se recomienda. La vacuna de la tos ferina protege contra tos convulsiva. Tos ferina es muy contagiosa y puede ser pasada fácilmente de persona a persona. Es importante para padres y otras personas alrededor de recién nacidos para asegurarse que reciben las dosis recomendadas de la vacuna.

Según los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades “Centers for Disease Control and Prevention – siglas en Ingles – CDC”), casos de tos ferina han aumentado por toda la nación desde el decenio 1980 y han aumentado constantemente entre adolescentes y bebés menos de 6 meses de edad.

¿Cómo se Propaga la Tos Ferina?

La tos ferina se propaga fácilmente por el aire cuando una persona infectada respira, tose o estornuda. Una persona puede transmitir la enfermedad mientras teniendo síntomas parecidos a un frío y por lo menos dos semanas después que la tos comienza.

Muchos bebés y niños contraen tos ferina de adultos (incluso cuidadores) o hermanos mayores que no saben que ellos tienen la enfermedad. Las mujeres embarazadas con la tos ferina pueden darlo a sus bebés recién nacidos.

¿Cuáles son los Síntomas?

La tos ferina empieza con los siguientes síntomas (primera etapa):

  Nariz que gotea o nariz congestionado
  Estornudo
  Tos leve
  Una pausa en la respiración en infantes

Después de una o dos semanas, tos comienza. Puede ser fuerte (segunda etapa). Durante la segunda etapa es cuando el diagnóstico de tos ferina generalmente es sospechado.

  Los niños y bebés pueden toser muy fuerte, repetidas veces.
  Cuando los niños hacen esfuerzos para respirar, hacen un sonido como chillido agudo. Puede ser que bebés no hacen este sonido.
  Con los ataques de tos, es más difícil respirar, comer, beber o dormir y pasa con más frecuencia durante la noche.
  Los bebés y los niños pequeños pueden cambiar el color a azul por la falta de oxígeno.
  Ataques de tos pueden durar por 10 semanas y a veces regresar con la próxima enfermedad respiratoria.
¿Qué es el Tratamiento para la Tos Ferina?

La tos ferina se trata generalmente pronto con antibióticos de su proveedor de servicios médicos. Es menos probable que tratamiento después de tres semanas de enfermedad ayudará porque las bacterias han desaparecido de su cuerpo. También, tos ferina a veces puede ser muy grave, requiriendo tratamiento en el hospital.

Maneje la tos ferina y reduce el riesgo de diseminar la enfermedad a otros cubriéndose la boca al toser y estornudar, lavándose las manos frecuentemente con agua y jabón y no compartiendo tazas y utensilios.

¿Se Puede Prevenir la Tos Ferina?

Las vacunas ofrecen la mejor protección contra la tos ferina. La Vacuna contra tos ferina es el más común en combinación con las vacunas para difteria y tétanos. (Tos ferina es el “aP” en la vacuna DTaP – habitualmente dado a niños, y el “ap” en la vacuna Tdap dado a adolescentes y adultos.) La eficacia disminuye con tiempo, es importante que adolescentes y adultos permanezcan al día con sus vacunas.

Para protección máxima contra la tos ferina:

  Niños necesitan cinco inyecciones que se administren a los 2, 4, y 6 meses de edad. El cuatro dosis se administre entre los 15 – 18 meses de edad, y el quinto se administre entre 4 – 6 años de edad.
  Preadolescentes necesitan una dosis de inyección de refuerzo, Tdap, entre las edades de 11 – 12.
  Adultos que no recibieron Tdap como un preadolescente o adolescente deben de recibir una dosis de Tdap. La manera más fácil para los adultos para asegurar inmunidad es a recibir la vacuna de Tdap en lugar de su inyección de refuerzo de tétanos regular.

En octubre 2012, el Comité Asesor para las Prácticas de Inmunización del CDC recomendó la inmunización Tdap para mujeres embarazada durante cada embarazo. Las mujeres embarazadas deben recibir una dosis de Tdap tarde durante el segundo trimestre o tercer trimestre del embarazo para proteger a sus hijos antes que pueden ser vacunados. Si no se administre durante el embarazo, las mujeres deben recibir la vacuna antes de salir del hospital o centro de parto.

 

Los Servicios de Salud Pública y Ambientales del Condado de Harris (“Harris County Public Health & Environmental Services – siglas en Ingles HCPHES”) proporciona inmunizaciones en todos cuatro de sus clínicas de salud solamente por cita.

 

El costo para administrar vacunas a adultos y niños oscile entre gratis y $14. Para programar una cita, por favor llame al Health Clinic Call Center al 713-212-6800, lunes a viernes, 8 a.m. – 5 p.m.

 

Para más información sobre la tos ferina, visite el sitio web de HCPHES al www.hcphes.org owww.cdc.govdel CDC..

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La Inauguración del Sistema de Aviso de Inundaciones de Sitio Web
Móvil del Distrito del Control de Inundaciones del Condado de Harris va Vivo

Residentes Pueden Vigilar la Precipitación y Niveles de los Bayous del Condado Harris en Aparatos Móviles


Pantallazo de la Página de Inicio
del Sistema de Aviso Móvil de Inundaciones del Condado de Harris

¿Manejando al trabajo en un aguacero? ¿Le gustaría saber si un bayou cerca de su casa está inundado? Ahora usted puede vigilar la precipitación y niveles de bayou/arroyo cercana a su casa, lugar de negocio y ruta de viaje en su aparato móvil en cualquier momento y en cualquier lugar. El Distrito de Control de Inundaciones (“Harris County Flood Control District - siglas en Ingles – HCFCD”) ha lanzado su sitio web móvil de Aviso de Inundaciones inaugural diseñado para acceso rápido y fácil al Sistema de Aviso de Inundaciones Regional del Condado Harris en www.harriscountyfws.org

El HCFCD insta al público a usar el sitio web móvil y la información que proporciona para preparar y para tomar las precauciones apropiadas durante lluvia torrencial e inundación.

El sistema de aviso recibe información de una red de calibradores que miden la información de precipitación y niveles de agua en los bayous y arroyos entre el Condado Harris 24 horas al día, 365 días al año. La información en tiempo real* está disponible en la aplicación y sitio web móvil de aviso de inundaciones a través de un mapa interactivo fácil de usar. El equipo de Vigilancia de Inundación del Distrito supervisa los datos y trabajos durante el tiempo severo para informar a los funcionarios públicos y locales de áreas que son y podrían ser afectadas por inundaciones. Estos datos son usados en tomar decisiones antes, durante y después de eventos de tormentas para reducir el riesgo de daño a la propiedad, heridas y pérdida de la vida. La información también es crítica durante tiempo de invierno y huracanes.

Cómo Funciona el Sistema de Aviso de Inundaciones de Sitio Web Móvil Regional del Condado Harris

Usando la dirección www.harriscountyfws.org, , los usuarios tienen acceso a la página de inicio del sitio web móvil donde pueden:

  Buscar para y ver la dirección especifica de un lugar en el mapa
  Navegar por (acercamiento en/afuera, panorámica, etc.) alrededor del mapa en una manera móvil fácil
  Ver un lugar especifico de un calibrador en el mapa y detalles sumarios para aquel sitio (niveles de bayou/arroyo y datos de precipitación)
  Especificar el período de tiempo (por ejemplo: 1 hora, 24 horas, 2 días, 7 días, etc.) para niveles de bayou/arroyo y datos de precipitación
  Ver los cambios de una estación de calibrador en la elevación y la acumulación de precipitación de bayou/arroyo con el tiempo
  Ver los sitios de una estación de calibrador en el mapa base para agencias asociados (el Condado Harris es la selección por defecto)
  Ver un mapa del Condado Harris y áreas alrededores con áreas de cuenca y límites.
  Ver la información meteorológica actual (temperatura de aire/camino, dirección/ velocidad de viento, etc.)

Pantallazo de un Ejemplo de la Localización de un Sitio de Calibrador en el Sistema de Aviso Móvil de Inundaciones de HC

El sitio web móvil también permite a los usuarios conectar al sitio entero (de escritorio), que fue lanzado en junio de 2011. El sitio de escritorio tiene una característica de proporcionar direcciones que permite que usuarios tengan acceso a precipitación actual e histórica y niveles de arroyo por una escala de condado o en un lugar de calibrador individual, para exportar esa información al programa de Excel, y para imprimir información que aparece en la pantalla.

Como Trabaja el Sistema de Aviso de Inundaciones


Pantallazo de una Muestra de un Sumario de Detalles para un Sitio
de Calibrador

Información de tiempo actual de los calibradores localizados estratégicamente cerca de bayous y arroyos entre el condado es transmitida al Sistema de Aviso de Inundaciones del Distrito de Control de Inundaciones y equipos de Vigilancia de Inundación.

Los sensores que recaudan información localizados entre los calibradores reportan cada vez que los niveles de agua en los bayous y arroyos suben o bajan más de un décimo de un pie. Los sensores también recogen datos de precipitación. Cuando las cantidades de precipitación alcanzan un cierto punto - .04 – pulgada de lluvia – la información es transmitida a través de una red al Sistema de Aviso de Inundaciones del Distrito de Control de Inundaciones.

Además, algunos de los calibradores recopilan datos sobre la velocidad de viento y dirección, presión barométrica, temperatura de aire, temperatura de calle y humedad.

 
 
 
 
Historia del Sistema de Aviso de Inundaciones

El Sistema de Aviso de Inundación del Condado Harris fue lanzado en 1982 bajo de la dirección de HCFCD e incluyo 13 estaciones de calibrador. El nuevo sistema fue probado primero durante el Huracán Alicia en 1983 y tuvo éxito en el suministro de datos de precipitación y niveles de arroyos, información que previamente no había estado disponible. En 1996, el Sistema de Aviso de Inundaciones fue traslado a Houston TranStar bajo de la Oficina a Cargo de la Seguridad de la Patria y Manejo de Emergencias del Condado Harris, que opero y mantuvo los calibradores hasta 2009, cuando el sistema fue transferido otra vez al Distrito del Control de Inundaciones.

A partir de 1983 hasta 2007, el número de estaciones de calibradores aumentó de 13 a 132. Las estaciones fueron estratégicamente colocadas a través del Condado Harris para maximizar la cobertura de precipitación y para obtener información sobre el nivel de agua en puntos críticos. Hoy la red de calibradores es parte de una red de calibradores regional más grande que recopila información de bayous, arroyos y calles seleccionados entre y alrededor del Condado Harris. Los socios en la red más grande incluyen del Departamento de Transporte de Texas, la Autoridad de Autopista del Condado de Harris, ciudades de Houston, Sugar Land y Pearland, la Autoridad del Río San Jacinto, la Autoridad del Río Trinity, la Autoridad de Transito Metropolitano del Condado Harris y el Condado de Fort Bend.

Para aprender más sobre el Distrito del Control de Inundaciones, visite www.hcfcd.org.

*Los datos presentados en esta herramienta de cartografía y sitio web pueden ser retrasados por aproximadamente cinco minutos.

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